Ansvarlig Spilling
Introduksjon
Kasinospill skal være underholdning og ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at alle kasinospill er basert på tilfeldighet, og huset har alltid en statistisk fordel. Spill kun med penger du har råd til å miste, og se på innskudd som kostnaden for underholdning, ikke som en investering.
Aldersverifisering
Du må være minst 18 år gammel for å delta i kasinospill. Dette er en juridisk krav i Norge. Dersom du ikke er 18 år eller eldre, ber vi deg om å ikke fortsette.
Advarselstegn på Problemspilling
Hvis du gjenkjenner noen av disse tegnene hos deg selv, kan du ha et problem med spilling:
- Jaging av tap ved å spille mer for å få tilbake pengene
- Å skjule omfanget av spilling for venner og familie
- Å bruke mer tid og penger på spilling enn planlagt
- Å føle seg rastløs eller irritabel når du ikke spiller
- Å bruke spilling for å unnslippe problemer eller negative følelser
- Å fortsette å spille til tross for økonomiske vanskeligheter
- Å låne penger eller selge eiendeler for å finansiere spilling
- Å lyve om hvor mye du spiller eller taper
Selvhjelpsverktøy
De fleste seriøse kasinoer tilbyr følgende verktøy for å hjelpe deg med å spille ansvarlig:
- Innskuddsgrenser: Angi daglige, ukentlige eller månedlige grenser for hvor mye du kan sette inn
- Tapgrenser: Sett en grense for hvor mye du er villig til å tape
- Virkelighetssjekker: Påminnelser om hvor lenge du har spilt og hvor mye du har brukt
- Selvutelukking: Blokkér deg selv fra å få tilgang til kasinokontoen din i en bestemt periode
- Pause: Ta regelmessige pauser fra spilling
Organisasjoner for Støtte
Hvis du trenger hjelp eller ønsker å snakke med noen om dine spillevaner, kan du kontakte følgende organisasjoner:
Norge
- Helsedirektoratet: Informasjon om problemspilling og hjelp - www.helsedirektoratet.no
- Rats (Rusfritt Arbeidsliv og Kompetanseutvikling): Rådgivning og støtte - www.rats.no
Internasjonale Organisasjoner
- GamCare (Storbritannia): Kostnadsfri og konfidensielt - www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannia): Selvutelukkelsesprogram - www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australia): Informasjon og rådgivning - www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): Ressurser og støtte - www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): Nasjonalt helpline - www.ncpgambling.org
Ta Handling i Dag
Dersom du eller noen du kjenner sliter med problemspilling, ta kontakt med en av organisasjonene ovenfor i dag. Det er ingen skam i å søke hjelp, og det finnes ressurser tilgjengelig 24/7. Ditt velvære er viktigere enn alt annet.
bruskork.net er forpliktet til å fremme ansvarlig spilling og støtter alle tiltak for å forhindre problemspilling.